Da venerdì 1 febbraio a venerdì 31 maggio 2019

Spinning + Notte azzurra

Hai voluto le terme? Pedala!

Novità da febbraio! Ogni venerdì, corso spinning alle 18 e a seguire meritato relax alla Notte azzurra con buffet.

€ 29 (bevande escluse).

 

Spinning

Programma di allenamento al chiuso, mirato al miglioramento/mantenimento del benessere psicofisico attraverso un coinvolgente lavoro cardiovascolare. Viene usata una bike stazionaria. La lezione di gruppo è un viaggio virtuale in bicicletta lungo un percorso che alterna diverse andature, scandite da una colonna sonora che aiuta i partecipanti a visualizzare i cambiamenti di percorso.

Occorrente: pantaloncini imbottiti (da bici), asciugamano per detergere il sudore, bottiglietta d’acqua, possibilmente scarpe da mountain bike con attacco spd (in alternativa una normale scarpa da ginnastica).

 

Notte azzurra

La magia delle terme di notte! Scopri tutti gli appuntamenti e i pacchetti.

Occorrente: costume, cuffia, ciabatte, telo o accappatoio, lucchetto, tessera sanitaria.